一、南京適合放生的河道在哪?

1、因為肉類含有大量寶寶成長需要的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鋅、銅等微量元素。

2、尤其是奶量越來越少時，吃肉肉和喝牛奶，也成為孩子獲取能量的重要方式。

3、如果不能通過''吃肉''獲得這些營養(yǎng)，則會影響孩子的體重增長，甚至大腦發(fā)育。

4、《中國居民膳食指南》給出的建議是：在寶寶7個月左右，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)慕o寶寶吃肉，逐漸添加紅肉泥、肝泥和白肉泥....

5、●7月齡開始給寶寶''開葷''

6、《美國兒科學(xué)會育兒指南》

7、都建議在寶寶6-7個月開始添加肉類，但還是有的媽媽對寶寶的腸胃是否能夠消化肉類表示擔(dān)心。其實如果烹飪方式得當(dāng)，肉類中的營養(yǎng)反而更好被吸收。

8、10月齡的孩子，肉類攝入應(yīng)該是6月齡孩子的兩倍。50g也就是手掌大小的一塊肉。

9、我們可以在給孩子添加肉類輔食的時候，

10、遵循從泥到粒的順序，先從食譜里比較普遍的豬肉開始少量添加，以防孩子過敏。

二、放生能幫孩子成績提升嗎

1、媽媽們還要注意肉類的料理方式，應(yīng)逐步從容易吞咽的肉泥，過渡到肉絲、肉片等需要咀嚼的大小，以鍛煉孩子的咀嚼能力。

2、肉類輔食添加有''講究''

3、表妹在給兒子皮蛋添加輔食時，第一次加肉用的是成品的肉泥，微波爐加熱后表妹舀了一小勺，皮蛋一口就吃下去了，馬上張著嘴還要吃。從那個時候開始，如果蔬菜泥里沒有肉，皮蛋是完全拒絕的。到了我給寶寶添加輔食時就吸取了教訓(xùn)。第一次吃肉，

4、，以防孩子因為肉太好吃，而排斥吃蔬菜。

5、如果用肉泥和菜泥搭配，就可以避免孩子產(chǎn)生口味偏好，日后演變成挑食。

6、需要注意的是，盡管混合口味可以幫助孩子適應(yīng)更多的食材。但在搭配時，媽媽要用確定孩子不會過敏的蔬菜，來搭配單一種類的肉（尤其是海鮮）。一旦發(fā)現(xiàn)過敏現(xiàn)象，就能判斷是肉類引起的。

7、《西爾斯親密育兒百科》中寫道：在1歲之前寶寶的大腦成長，需要用掉嬰兒攝取脂肪的60%，而肉類含有的脂肪還是細(xì)胞膜和髓鞘的主要成分。

8、一些父母認(rèn)為，瘦肉中含有很多鐵，孩子吃了能補血。于是在給娃添加輔食時，就只給孩子吃瘦肉。但這樣做并不科學(xué)，肥肉中富含的脂肪，對于寶寶大腦的發(fā)育至關(guān)重要。所以吃肉的時候，肥肉都要吃，營養(yǎng)要均衡。

9、有位朋友在給寶寶添加輔食時，聽說魚肉是一種非常優(yōu)質(zhì)的蛋白，而且富含DHA可以促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育。所以對于牛羊雞豬一概拒絕，只給孩子吃魚肉。

10、但營養(yǎng)師李靚麗在專欄《寶寶輔食攻略》中提醒爸媽，添加輔食的目的，不僅僅是讓孩子獲得某種元素，而是為了達(dá)到膳食均衡，培養(yǎng)孩子對食材的接受程度。

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