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養(yǎng)胃又養(yǎng)腎的食物有哪些

來源:http://i-yn.cn 作者:善緣放生中心 發(fā)布時間:2023-11-30
摘要:常人日常平凡可吃些山藥枸杞粥,滋補(bǔ)肝腎,又能加強(qiáng)免疫能力。4、茯苓  這是一種長在松樹下的真菌,能夠健脾胃、鎮(zhèn)定安神、滋補(bǔ)肝腎和加強(qiáng)免疫能力。粥可消弭脹氣和疲倦,還輕易消

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  小編提示:需求留意的是,胃欠好的漢子,要少食甜食,能夠防止消化不良。

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