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來(lái)源:http://i-yn.cn 作者:善緣放生中心 發(fā)布時(shí)間:2023-07-19
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問(wèn):我現(xiàn)在的日子很難過(guò),每天都承受巨大的心理壓力,每天在家里都聽(tīng)到怪聲,別人都說(shuō)我是幻聽(tīng),老被陌生人嘲笑,究竟我該怎么辦?

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定弘法師答:遇到這種情形,佛法里講“一切法由心想生”。你所遇到的境界本來(lái)是沒(méi)有什么好丑、善惡,所以根本不必在這個(gè)境界上去分別執(zhí)著,就是不用在意。這些境界你見(jiàn)到了之后就好像沒(méi)見(jiàn)到,那它對(duì)你就不會(huì)有任何影響。它對(duì)你影響,是因?yàn)槟阍谝饬耍銏?zhí)著它,你去分別。如果分別執(zhí)著很嚴(yán)重,往往就出現(xiàn)精神上的問(wèn)題。所以我們既然學(xué)佛,要記住蕅益大師的一句話,“境緣無(wú)好丑,好丑在于心”。怎么去對(duì)付這些分別執(zhí)著?最好的方法就是夏蓮居老居士的一句話,“境緣無(wú)好丑,佛號(hào)一掃過(guò)”。不管見(jiàn)到什么境界、聽(tīng)到什么聲音,你就是阿彌陀佛,把其他念頭都?jí)鹤?,不讓其他念頭起現(xiàn)行,自自然然那些境界它也就淡化。特別是你遇到那些你覺(jué)得邪惡、奸詐的人,那是你覺(jué)得,那是因?yàn)樵诜謩e執(zhí)著中判斷出來(lái)的,所以這個(gè)時(shí)候就不要再往下想,見(jiàn)到之后馬上就停止,立刻就提起阿彌陀佛。我們要這樣訓(xùn)練,這才是真學(xué)佛。

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特別是現(xiàn)在災(zāi)難又這么頻繁,我們要提高警覺(jué),如果不真修,就怕時(shí)間來(lái)不及。現(xiàn)在如果我們還沒(méi)有往生的把握,這就是非常值得我們要注意了,你怎么知道你來(lái)日還有多少。印光大師教學(xué)人常把一個(gè)死字掛在額頭上,念念不忘這個(gè)字,你道業(yè)自成。那這個(gè)字現(xiàn)在確確實(shí)實(shí)就是掛在每一個(gè)人眼前,我們就要時(shí)時(shí)刻刻保持這個(gè)警覺(jué)心,要念佛。妄念多沒(méi)有關(guān)系,關(guān)鍵是你能提得起這句佛號(hào),把那個(gè)妄念的洪流截?cái)啵呐陆財(cái)嘁粫?huì)兒,從這開(kāi)始。截?cái)嗔艘粫?huì)兒它可能又起來(lái),又起來(lái)再去截?cái)啵逊鹛?hào)念得熟,妄念自然就生疏。不要去想那些妄念,在妄念上又繼續(xù)想,愈來(lái)愈多,不去理會(huì)它就是專注在佛號(hào)上。這是對(duì)付一切境界的最好方法,那就一切境界都是幫助你成佛的境界。

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